朝活🌞を始めることにいたしました👏
朝から楽しく、ゆるく、穏やかに、
かつエネルギー高くお届けする予定です♡
早速明日から、ゆるっとはじまります^^
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All-win 朝活
-fine product for people and animal, earth-
健康習慣として「早寝早起き」は昔から変わらない教え
自分自身の健康リズムをどれだけ意識して、大切にしていますか?
自分から、
そして家族に、広がる肯定的な影響は無限の可能性✨
作るごはん
考えられた栄養
一緒に楽しむ触れ合いや会話
運動
ゆっくり使った入浴タイム
のように🌱
【未来は、明日ではなく今日、あなたがすることによって作られる】
と、投資のプロ、ロバートキヨサキはいいます🌱
健康やファスティング中心に、
自分の望む未来を手に入れる健康習慣を考え、
未来への投資を今日からしていく
そんな時間を月に2回60分だけ、自分にプレゼントをはじめてみませんか?🎁
日時:毎月第2・4月曜日 5:30-6:30
費用:無料
zoomにて、顔出しの有無は自由✨
ナビゲーター
*豊田綾:薬剤師・ファスティングマイスター・看護学生
*石上麻似:産前産後ケア川口いちご助産院院長(開業助産師・産後ドゥーラ)
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ご希望の方は、お問い合わせの方より、ご連絡くださいませ^^
その後、zoom詳細についてお知らせさせていただきます!
写真は2020年2月Hawaiiにて朝活したときの、朝焼け♡
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