こんばんは⭐️ 突然ですが、、 私が2017年1月より加入し、参画しているキタカンボニータという団体がありまして。 会員が相互に協力し、特に現在普及の進んでいない北関東地域でNPO法人マドレボニータの活動を支援することで…

おはようございます☀️ 家族のはじまりをあなたらしく♡（を絶賛実践中）の助産師・産後ドゥーラの石上です。 試行錯誤の私サロンも、おかげさまで第3回を迎えました♫ 今回は参加者５名で行いました。 好きなこと・ブームなどを（…

おはようございます。 そして、ブログ更新かなりご無沙汰しておりました！ 私ごとですが、6月末に無事第2子を出産いたしました！ とても豊かな産後を過ごせたので、それをまたお伝えして、今後の仕事にバリバリ活かしていきたいと思…

    こんにちわ〜☁️ ついに関東も梅雨入りしましたね〜🐸 紫陽花は好きなお花なので、そちらを愛でながら何とか乗り切りたい、助産師・産後ドゥーラの石上麻似です。 （妊娠34週になりました👶しかも昨日…

こんばんわ。 助産師・産後ドゥーラの石上麻似です⭐️ 地元の親子カフェで初イベントすることになりました〜♫ （パチパチ👏） 夢に一歩近づくレッスン。 その名も、 『今、私を楽しむことを再発見！するサロン』 以下、イベント…

おはようございます☀️ 4時半に目が覚めてしまって、トイレに行ったら、そのまま起きてしまった朝活中の、妊娠31週な石上です。 先日、看護大学時代の友人宅へ、お祝いドゥーラに行ってきました✨ そこで最近感じたこと！ 産後サ…

こんばんわ。 今週は比較的ハードスケジュールな妊婦、石上です(^_^;) 今日は雨が降る中、朝から長男と２人でお出かけ。 お腹が大きくなってきてから、片道1時間弱の距離を電車に乗って出かけるのは久しぶりに感じました💦 母…

こんばんわ！ 助産師・産後ドゥーラ＠埼玉・川口の石上麻似です♡ 今日は憧れの！！！w マドレボニータ、マタニティケア教室＠吉祥寺5月コース第１週目に参加してきました♡ ⭐️腹直筋は適切に使った方がいいこと ⭐️色素沈着は…

こんにちは。 助産師、産後ドゥーラの石上です☀️ 退職してからというもの、今までのデトックスか〜というくらい、「身体を休ませなさい」というメッセージを受け取らざるを得ない状況が続きました。。。 尾てい骨打撲に被せるように…

またもやご無沙汰になっておりました。 桜満開になり、気分も思わずウキウキする春にすっかりなりましたね🌸 私ごとですが、3月末に大変お世話になった病院を退職しました。 そして4月1日付で助産師の開業届（保健所）と、個人事業…